임신준비영양제 / 생리불순영양제 / 이노시톨 효능과 꼭먹어야하는 이유

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생리주기가 규칙적인 분들이 대부분이겠지만, 그렇지 않은 분들도 상당합니다.

 

평생을 규칙적으로 했떤 저 또한 요즘들어 생리주기가 들쭉날쭉하네요. 한달에 한번이 아니고 33일에 한번 혹은 36일에 한번 어떤달은 38일에 한번. 요즘들어 부쩍 생리주기가 틀어졌습니다. 뭐때문인진 몰라도 좋은 신호는 아닌것같아요.

그래서 영양제를 챙겨먹어야겠다 싶었습니다. 이제 2세를 계획해야 할 시점이기도 하고, 임신준비 중 가장 첫번째는 건강한몸이 아닐까 싶거든요. 생리를 규칙적으로 해야 배란도 규칙적으로 잘 되는거고, 그래야 임신하는데 무리가 없을테지요.

 

 

저같이 불규칙한 생리를 하고 계신분들은 이노시톨 영양제를 추천드립니다.

 

라이프익스텐션 이노시톨 1000mg 베지테리안 캡슐 360정, 1개

 

 

이노시톨 이라고 처음 들어보신분들도 많을것같아요. 저 또한 처음들어봤으니까요

알고보니 임신준비영양제로 유명하고, 특히 난임영양제로도 유명합니다. 이노시톨 효능은 바로 난자 질을 개선시켜 준다고 해요. 인슐린 저항성을 개선시키고 호르몬을 안정시켜 다난성난소증후군에도 좋고요. 무엇보다 생리가 불규칙적인분들은 꾸준히 드셔보시길 바랍니다. 규칙적인 배란이 임신에 중요하니깐요.

 

 

제가 주문한 이노시톨은 라이프익스텐션사의 이노시톨 입니다. 품질좋기로 매우 유명한 브랜드죠

non-gmo 제품이고,  360캡슐 1병입니다, 저는 하루 3개씩 복용하고있어요. 이렇게 섭취하면 4달분입니다. 가격도 매우 저렴해요. 한달에 만 꼴로 난자를 건강하게 할 수 있답니다. 

 

남자한테도 좋아요. 남자 정자 질 개선에 도움을 준다고 하니까 예비부부들은 한 통 대용량 사두고 함께 먹는것을 추천해요. 

 

 

이노시톨은 하루 최대 복용용량이 4,000mg 입니다. 저는 처음이라 3,000mg만 먹고 있지만 다음달부터 4,000mg로 증량하려고 해요. 

 

알약이 작은편은 아니에요. 그래도 3정 물한모금에 꿀떡 삼키기 어렵지 않은 사이즈랍니다.

 

이노시톨은 이외에도 정신적으로 우울감 개선에도 도움을 준다고 해요. 좋은점이 참 많은 약입니다.

 

아침에 일어나서 남편두알, 저 세알 이렇게 먹고있답니다. 엽산+이노시톨+아르기닌 이렇게 세 종류로 일단은 건강한 몸을 만들고 있어요. 올해 임신계획이 있는분들은 꼭 복용해보시길 바랍니다. 

 

 

라이프익스텐션 이노시톨 1000mg 베지테리안 캡슐 360정, 1개